Kategori: Uncategorized
-
Bilder från öppet hus – lördag 121006
Tack alla för ett jättelyckat öppet hus! Det var många som tittade förbi och det blev flera fina rekord på tavlan! Dagen inleddes med ett helt fullt prova på-pass. Här kommer vinnarresultat från utmaningarna: Fran – Joel fick bästa tid på 6,53. 500 m rodd – P-O var snabbast av killarna med tiden 1,28.3. Lena […]
-
ÖPPET HUS LÖRDAG 6 OKTOBER!
Lördag 6 oktober kl 11.00-15.00 har vi öppet hus på EGO CrossFit! Välkommen till Industrigatan 18 och titta hur vi har fått det! Vi bjuder på kaffe och tårta och finns på plats för att berätta om CrossFit och visa anläggningen. Under dagen ordnar vi flera tävlingar där vi delar ut fina huvtröjor eller t-shirtar […]
-
EXTRA CF START
Vi har lagt in extra många CF Start första veckan, för att alla som vill ska kunna komma igång med egen träning. CF Start är den obligatoriska genomgången för att få tillgång till EGO CrossFit på obemannade tider. Genomgången behöver inte bokas. Genomgångarna hålls på EGO CrossFit på Industrigatan 18 under följande tider: Måndag 1/10 […]