Kategori: Julkalender
-
Halvtid – Julkalender
Nu har vi kommit halvvägs i julkalendern, om vi ser till antalet dagar 🙂 Hur går det, ligger ni i fas eller måste ni jobba ikapp några dagar/repetitioner? Och hur känns det? Börjar burpees bli en favoritövning kanske? Vad säger ni? Anki Söderlund Camilla Stenlund Josefin Persson Peo Eklund Ted Svensson Tomas Höök Ida Halvarsson Kristoffer […]
-
Dagens pass – måndag 121203
Hej på er! Nu närmar vi oss julen med stormsteg och för att räkna ner mot självaste aftonen har vi vår alldeles egna julkalender! Ni som inte har anmält er till denna kan fortfarande göra det! Se första inlägget och skriv en kommentar med ert namn! Måndag 3/12 öppnar vi lucka nummer 3: 16 burpees 16 […]
-
Lucka nr 2
Idag har vi öppnat lucka nummer 2 i julkalendern: 12 burpees 12 sit-ups med russian twist
-
Lucka nr 1 – Deltagare Julkalender
Lucka nummer 1 idag med 8 burpees och 8 sit-ups med russian twist! Nedanstående grymma atleter har hittills anmält deltagande i årets julkalender: Anki Söderlund Camilla Stenlund Josefin Persson Peo Eklund Ted Svensson Tomas Höök Ida Halvarsson Kristoffer Bäckman Helena Berndt Johan Sjögren Niklas Berndt Maria Rolf Söderlund Andreas Utterberg Frida Eriksson Nordbäck Fredrik Nilsson Jennie […]
-
*** Julkalender 2012 ***
På lördag är det alltså start för vår julkalender! Med start den 1:a och slut den 24:e december så ska vi varje dag göra burpees och sit-ups med russian twist. Vi börjar på dag 1 med 8 repetitioner och ökar med 4 per dag! Så på självaste julafton kommer vi alltså göra 100 burpees och 100 sit-ups! Reglerna är […]