Hej!

Planeringen för oktober hittar ni här! Och höstens schema här!

Vi springer utomhus så länge det går! I övrigt varierad träning som vanligt 😉

• Under vecka 40 firar vi att boxen fyller 5 år! Vi kör gamla pass, extrainsatt SomaMove för rörlighet, fikar på lördag och ni får ta med en kompis på valfria pass måndag till och med lördag! Kom!
• Ny baskurs med start 17/10! Se mer info på ego.nu!

Ha en riktigt härlig oktober!

Pussar!

/Helena