Dag: 11 september 2013

  • Torsdag 130912

    EGO CrossFit – WOD View Public Whiteboard Weightlifting Back Squat Metcon 130912 (Time) 10 RFT: 15 deadlift 60/40kg 15 pushups

  • Ingen egen träning kl 15:30-16:30 på onsdagar!

    Boxen är abonnerad för företagspass och alltså stängd för egen träning mellan klockan 15:30-16:30 från och med idag. Detta gäller alla onsdagar hela terminen om inget annat meddelas! Mvh Helena