• Vad är CrossFit
  • Boka/Schema
    • Boka
    • Höstens schema
    • Bokningsappen
    • Bokningsinformation
  • Priser
  • Om oss
    • Öppettider & vägbeskrivning
    • Tränare
    • Kontakt
  • Ego:s hemsida
  • Övningar

Torsdag 140424

23 april, 2014 | Posted in WOD:s | Kommentarer inaktiverade för Torsdag 140424

EGO CrossFit – WOD

View Public Whiteboard

Muscle-ups

Muscle-Up practise ca 20-30 min

Metcon (Time)

For time:
200-150-100-50: Double-unders
100-75-50-25: Air Squats

Sök på hemsidan

Senaste inläggen

  • Lördag 210116
  • Fredag 210115
  • Torsdag 210114
  • Onsdag 210113
  • Tisdag 210112

Länkar

  • EGO
  • FACEBOOK
  • CROSSFIT
  • ELEIKO
  • CROSSFIT JOURNAL
april 2014
M T O T F L S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
« mar   maj »

A Reebok Recognized Box

Copyright © 2021
Proudly powered by WordPress. GamePress
BACK TO TOP ↑