Torsdag 150709 8 juli, 2015 | Posted in WOD:s | Kommentarer inaktiverade för Torsdag 150709 EGO CrossFit – WOD View Public Whiteboard Metcon 150709 (Time) 5 RFT: 400 m Run 15 Box jumps 15 KBS 150709 Green (Time) 5 RFT: 300 m Run 10 Box jumps 10 KBS