Dag: 28 juni 2021
-
Tisdag 210629
EGO CrossFit – WOD View Public Whiteboard Benchmark-Tuesday ”Painstorm XV” (Time) 7 Rounds For Time: 10 Man makers 20 Dumbbell Deadlifts 30 Single Arm Dumbbell Snatches (15/arm) 40 Single Arm Dumbbell Overhead Lunges 20/arm) 50 Dumbbell SwingsAnvänd ett par hantlar genom hela övningar.