Hej!

Planeringen för juli hittar ni här! Och sommarens schema här! Var noga med att boka och avboka i tid så är det lättare för oss att planera.

Under vecka 28, 29, 30 och 31 har vi färre pass med instruktör i boxen men träna gärna tillsammans ändå!

Och njut av sommaren! Se till att vara ledig när du har möjlighet! Gå, spring, simma, cykla, spela volleyboll, fotboll, golf eller något annat! Ät mycket grönsaker, frukt, bär och varierat protein! Vila, ladda upp med energi på det vis som passar dig! Träffa goda vänner, ta dagen som den kommer!

Ha en riktigt fantastisk sommar!

Pussåkram!

/Helena