Hej!
Aktuellt vecka 41:
– OL Teknik 2 med Johannes på torsdag! Ryck och stöt för er som tränat ett tag, inget nybörjarpass!
– Fokus på bålstärkande övningar och handstående! Vi försöker få in olika varianter när det passar i uppvärmningar eller cash-outs!
– Löpning ersätts med en annan övning om det är busväder och/eller för mörkt.
Ha det gott!
Vi syns i boxen!