Dag: 6 oktober 2013
-
Måndag 131007
Hej! Aktuellt vecka 41: – OL Teknik 2 med Johannes på torsdag! Ryck och stöt för er som tränat ett tag, inget nybörjarpass! – Fokus på bålstärkande övningar och handstående! Vi försöker få in olika varianter när det passar i uppvärmningar eller cash-outs! – Löpning ersätts med en annan övning om det är busväder och/eller […]