Basteknik onsdag 27/3!

I morgon onsdag 17:30-18:15 kör vi tredje passet basteknik i boxen!

Vi avslutar de nio grundrörelserna med: deadlift, sumo deadlift high pull och medicineball clean

Kombinera gärna ihop teknikpasset med WOD:en 18:30!

Mvh

Helena


Publicerat

i

av

Etiketter: