Ändringar i schemat – LördagsWOD

Från och med denna vecka byter vi ut lördagens prova på-pass mot en WOD och flyttar samtidigt passet till klockan 10:00!

Alla medlemmar kan alltså boka sig på detta pass som vanligt, men även icke-medlemmar är välkomna! Ta gärna med kompisar som är nyfikna på CrossFit och träna tillsammans innan helgens aktiviteter drar igång!

Eftersom passet är öppet för alla oavsett medlemskap så förekommer inga avancerade lyft som exempelvis ryck och stöt!

Icke-medlemmar bokar sig till passet på 060-17 25 95!

Varmt välkomna på lördagar!

Mvh

Helena