EGO CrossFit – WOD
WOD Team
180702 (AMRAP – Rounds)
In teams of 3, AMRAP x 20 min:
P1: 200 m Run
P2: Jägarvila
P3: Plank hold
Fria byten mellan jägarvila och planka
*Score = Rounds of 200 m runs
In teams of 3, AMRAP x 20 min:
P1: 200 m Run
P2: Jägarvila
P3: Plank hold
Fria byten mellan jägarvila och planka
*Score = Rounds of 200 m runs