Dag: 29 juni 2016
-
Torsdag 160630
Hej ungdomar! På torsdag 30/6 tränar Peter Krantz och ett gäng arbetskamrater tillsammans i boxen 15.00-17.00! … Det är alltså inte abonnerat och upptaget, men ni får samsas om utrymmet under denna tid. /Helena EGO CrossFit – WOD View Public Whiteboard Weightlifting Front Squat (7 sets x 5-4-3-2-1-1-4) *Set 1 – 5 reps @ 65% *Set […]