Ego CrossFit
Ego CrossFit
Aktuellt
Övningar
Onsdag 140423
EGO CrossFit – WOD
View Public Whiteboard
Shoulder Press (5×5 på samma vikt)
Jackie (Time)
For time:
1000m row
50 Thrusters 20/15kg
30 Pull-ups
EGO CrossFit
2014-04-22
WOD:s
←
Tisdag 140421
→
Torsdag 140424