• Vad är CrossFit
  • Boka/Schema
    • Boka
    • Aktuellt schema
    • Bokningsappen
    • Bokningsinformation
  • Priser
  • Om oss
    • Öppettider & vägbeskrivning
    • Tränare
    • Kontakt
  • Ego:s hemsida
  • Övningar

Fredag 140411

10 april, 2014 | Posted in WOD:s | Kommentarer inaktiverade för Fredag 140411

EGO CrossFit – WOD

View Public Whiteboard

Metcon

McGhee (AMRAP – Rounds and Reps)

AMRAP 30 min:
5 Deadlifts 125/87,5kg
13 Pushups
9 Box jumps 60/45cm

Sök på hemsidan

Senaste inläggen

  • Torsdag 220811
  • Onsdag 220810
  • Tisdag 220809
  • Måndag 220808
  • Lördag 220806

Länkar

  • EGO
  • FACEBOOK
  • CROSSFIT
  • ELEIKO
  • CROSSFIT JOURNAL
april 2014
M T O T F L S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
« mar   maj »

A Reebok Recognized Box

Copyright © 2022
Proudly powered by WordPress. GamePress
BACK TO TOP ↑