• Vad är CrossFit
  • Boka/Schema
    • Boka
    • Aktuellt schema
    • Bokningsappen
    • Bokningsinformation
  • Priser
  • Om oss
    • Öppettider & vägbeskrivning
    • Tränare
    • Kontakt
  • Ego:s hemsida
  • Övningar

Onsdag 140402

1 april, 2014 | Posted in WOD:s | Kommentarer inaktiverade för Onsdag 140402

EGO CrossFit – WOD

View Public Whiteboard

Weightlifting

Back Squat (5×5@70%)

Metcon

140402 (Time)

75 OH Squats 35/25kg

Gör 20 double unders varje gång du lägger ner stången på golvet!

Sök på hemsidan

Senaste inläggen

  • Torsdag 220707
  • Onsdag 220706
  • Tisdag 220705
  • Måndag 220704
  • Fredag 220701

Länkar

  • EGO
  • FACEBOOK
  • CROSSFIT
  • ELEIKO
  • CROSSFIT JOURNAL
april 2014
M T O T F L S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
« mar   maj »

A Reebok Recognized Box

Copyright © 2022
Proudly powered by WordPress. GamePress
BACK TO TOP ↑