Ego CrossFit
Ego CrossFit
Aktuellt
Övningar
Lördag 130928
EGO CrossFit – WOD
View Public Whiteboard
Metcon
Cindy
(AMRAP – Rounds and Reps)
20-Minute AMRAP of:
5 Pull-ups
10 Push-ups
15 Squats
EGO CrossFit
2013-09-27
WOD:s
←
Fredag 130927
→
Måndag 130930