25jun Onsdag 130626 Posted in WOD:s | Kommentarer inaktiverade för Onsdag 130626 EGO CrossFit – WOD View Public Whiteboard Metcon 130626 (Time) 7 rounds for time: 4 snatch 60/40 kg 6 clean & jerk 60/40 kg 9 deadlift 60/40 kg